Min resa mot att förstå vad som händer med mig

Hej alla ❤

Jag är ny här och ville presentera mig lite. Jag är inte diagnostiserad ännu, men efter att ha läst på denna sida och jämfört med mina egna erfarenheter är jag ganska säker på att jag har PMDS.

**Min historia:**
I flera år har jag trott att jag var ”instabil” eller att något var fel med mig som person. Varje månad kom samma mönster: några dagar av total hopplöshet, irritation på allt och alla, och en känsla av att inte känna igen mig själv. Sen, nästan som magi, försvann allt när mensen kom.

**Genombrotten:**
Det var först när min syster skickade en artikel om PMDS som pusselbitarna föll på plats. Jag började föra logg och mönstret var tydligt – symptomen kom alltid 7-10 dagar före mens och försvann inom 1-2 dagar efter.

**Nästa steg:**
Jag har bokat tid hos gynekolog om två veckor. Jag är nervös för att inte bli tagen på allvar, men jag tar med min logg och hoppas på det bästa.

Hur var det för er när ni sökte hjälp? Har ni några tips på vad jag ska säga eller ta med mig?

Tack för att denna community finns 💜